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明けましておめでとうございます。　きー坊です(｀・ω・´)

もう2016年ですね。平成28年ですね。

１月もすでに半ば本当に１年はあっという間に過ぎるんだと

改めて思いました。

きー坊は年の初めに一年の目標を立てています。

毎年(｀・ω・´)

年末を迎える頃には自分が立てた目標が何だったのか忘れています。

毎年(´・ω・`)

なので今年は忘れないようにここに目標をここに書きたいと思います！！

今年の目標は、

「健康・笑顔・毎日楽しく」

です！

やはり基本的なことが大事だと思いこの目標にしました！

今年はお正月明けに実家に顔を出しに行けました。(*´ω｀*)

久しぶりに父・母とたくさんお話が出来て楽しかったです。

兄妹の近況も教えてもらいました！

私は兄・私・妹の３人兄妹です。仲は良いのですが、

お互いまったく連絡を取らないので実家に帰ったときに

両親から伝え聞くことがほとんどです(;´∀｀)

「便りがないのはいい便り」

という諺の意味通り

何の連絡もないから元気なんだろうなぁと思って

自分から進んで連絡しようと思わないのです(笑)

そのため、たまに聞く兄妹の近況はなかなか

面白いです(笑)

今回は京都で働いていた兄が職を変え

今は長崎で働いているというのが一番驚きました(笑)

両親も知らなかったそうで、

ある日突然帰ってきたと思ったら今は長崎に

いると言われたそうです。

我が家ならではのサプライズ？だなぁと

しみじみ思いました。

来月も友人の結婚式に出席するため実家に帰るので

次はどんな話が聞けるか楽しみです(*´ω｀*)

皆さま、今年も一年よろしくお願いいたします！

タイ古式マッサージ　ASIYAバンクンメイ　淡路夢泉景店　きー坊

こんにちは！ゆきんこ♪です(^O^)

年末にかけて沢山イベントがあったのですが、

その中でも、ほっこりしたり笑顔が溢れた事を

今年最後の更新で書いていきたいと思います～☺🌠

１２月は、クリスマスや（めっちゃ私事ですが）誕生日があったりで

お店のみんなとわいわいする事が多かったので

とにかく幸せ一杯な日々でした～♪

毎週来て下さるお客様から、有り難い差し入れを頂く事が多いのですが

誕生日だからとお酒と本まで頂いて、感動が溢れました>< ✨


自分が産まれてきた事を親に感謝するきっかけになる本だったので

改めて両親に感謝です(^O^)♡

お酒が大好きな事も覚えていて下さって…またゆっくり飲もうと思います♬

そして最近おうちのマジックボールを新調したので

また癒しが増えました～(*_*)るん



私の最近は人から、物から、癒されまくりです！

お店での癒しは、リノスパでも活躍しているポッキーちゃん！

今回は何が癒しかと言うと…笑

リンゴをポッキーちゃんが食べていたんですが



“なにそれ変な切り方ー！！！( ﾟДﾟ)”ってみんなが突っ込む中

ポッキー『えっオシャレじゃない？←まがお』
私たち『………どのあたりが！？爆笑wwwwww』

本当は栄養のある皮を全部食べたいらしいです。。。笑

面白いですよね～笑　年が明ける前に先取り福笑いきました♪笑

私もオシャレ切りしてみようと思います。（いつか）

あとはお母さんから沢山の荷物が届いて

お年玉をもらった気分です～（＾◇＾）



私の大好きなお菓子や、お母さんの手作りお餅、煮豆ちゃん達などなど♬

ほっとんどメッセージなんか書いた事ないくせに

嬉し～！！！じゃないですか！！！笑

２０１５年、アリガトウ！！！！！！💛笑

２０１６年も、ハッピーな事だらけにしたいですね(*´з`)

自分も、周りにHAPPYを伝えられるように努力したいと思います！

皆さま、２０１５年バンクンメイをご利用頂きありがとうございました♪

どうぞ新年もバンクンメイを宜しくお願い致します☆彡

良いお年を～！👋

タイ古式マッサージ　ASIYAバンクンメイ　淡路夢泉景店　ゆきんこ♪

こんばんは！ゆきんこ♪です(^O^)

今年の1年、皆さまどんな日々をお過ごしでしたか？

私は、淡路島に来て８ヶ月が経ちました🌠

私の最近は…食欲の秋🍁からの

冬眠準備中なのでこたつにしがみつきながらの食べ溜め期間です(*_*)w

夢泉景店の年末年始は………

皆様の至福の休みに捧げて参ります♡！！！！！！！

なので冬眠しません！！！！！！！←

ただ、この季節は特にお腹がすいて食べ過ぎてます。笑

顔サイズのコストコマフィンを頬張って笑



エネルギー全開です～～～♪🎶✨

年の締めくくりにバンクンメイ^^

新年のお出迎えにバンクンメイ！！

是非お待ちしております～(*‘ω‘ *)♡

タイ古式マッサージ　ASIYAバンクンメイ　淡路夢泉景店　ゆきんこ♪

こんにちは！きー坊です

私、先月鍋を買いました。
ただの鍋ではありません、寸胴鍋です！！(｀・ω・´)

直径：21ｃｍ
高さ：18ｃｍ
内容量：6.1㍑
色も赤で可愛いですし、何よりも6.1㍑の内容量
最高です(*´ω｀*)
お値段も千円ちょっとでお手頃価格です(*’▽’)ｂ

見つけた時値段を確認後そのままレジに持って行こうと
してしまいました(笑)
さすがに思いとどまり鍋を戻して考えましたが・・・(;´∀｀)
買うにあたって問題は三点あります。
①収納スペース②冷蔵庫に入るか③本当に必要な物かです！！
悩みました・・・本当悩みました・・・

３分間！！

買いました(｀・ω・´)

収納スペースは作る！
冷蔵庫は棚（？）を動かせば入る！（たぶん）
鍋で煮物や何やら作っても量が多くなりすぎて
底の深い大きいフライパンに移し替えることに
なるので必要！
１人暮らしですが寸胴鍋は必要です！私には(笑)

この間も煮物を作りました。
大根　２本
こんにゃく　２枚
鶏肉　２枚
以上が浸る量の出汁を入れてもまだ余裕がありました。
感動しました！(笑)
今冬は寸胴鍋と幸せあったか生活を送りたいと思います(*‘ω‘ *)
これからもっと寒くなります、皆さまもご自愛くださいませ。

タイ古式マッサージ　ASIYAバンクンメイ　淡路夢泉景店　きー坊

こんにちは(*^^*)ゆきんこ♪です！

この間大阪に帰った時に、地元のサロンでタイ古式を受けて来ました〜✩

去年東京から大阪に出てきてお家サロン1年目のオーナーさん♪

お手入れ後にはお菓子とお茶を出して下さって、



私も家庭を持ったら子供を育てながら少しでも

お家でサロンをしたいってゆう夢の話をしていると

ノウハウをまた沢山教えて下さりました〜(^_^)

あっ前回のブログで、父と韓国旅行してきた事も書きたかったんですが

お話はまた今度ということでお土産で買った韓国のあま〜いサツマイモを蒸してこの間バンクンメイに差し入れ♪笑

※フツーのお土産も買ってます笑



韓国語で호박고구마(ホバッ/ホバクコグマ)
サツマイモのことを『コグマ』っていうんですが

じゃあこのホバッ/ホバクは何？

かぼちゃ！という意味です（＾Ｏ＾）

かぼちゃサツマイモというだけあってねっとり濃厚なサツマイモです♡

焼いてる最中も蜜がドボドボ出てきて茹でてる状態！？ってくらい溢れます笑

食べる前に拭き取っても拭き取ってもしっとり蜜が出続けます笑

焼く前に切ったらオレンジ色♪



安納芋と食べ比べしたかった〜(*_*)

韓国では他にも栗サツマイモなど品種改良されたお芋が人気です♡

洲本に住んでいると淡路島のお芋や、四国のお芋、色々手に入るので

お芋にハマってます笑

美味しいものといえばもう１つ！バンクンメイのきー坊さんにもらった高知土産のどらやき！



南国市にある【もち処 黒岩】さんというお餅の老舗で作られているモッチモチのどらやき！

きー坊さんはいつも美味しいお土産をバンクンメイに差し入れしてくれます( ´p_q)♡

モチモチ系のどら焼きは今まで色々なお店で買ってるんですが、ピカイチ！でした！

しっとり弾力のあるモチモチの生地なのでアンコよりはるかに主役！笑

秋は美味しいものがより一層美味しく感じますね♪

また美味しい物を食べたらブログupしよーっと笑

あ、ちなみに秋秋って秋のことばかり書きましたが夢泉景のティーラウンジには

すでにモミの木が大きな鉢に植えられて

ライトアップされてるのでクリスマス先取りです！！！！(*^^*)

館内で流れている音楽もクリスマス🌲♬🌠

………幸せ♡！！！！！！！！！！！！

タイ古式マッサージ　ASIYAバンクンメイ　淡路夢泉景店　ゆきんこ♪

まぁです(*´▽｀*)

寒くなってきましたね♡
寒いのが苦手な私はどのタイミングで
こたつちゃんを召還させようかと
考え始めております(*‘ω‘ *)🎶

先日、きー坊ちゃまとその相方とで
プチ旅行に行って来ました(・ω・)
行き先は・・・小豆島です(*’ω’*)！
きっかけは国分太一のおさんぽジャパン♡
国分太一とお誕生日が一緒なので
勝手に親近感がある私(*‘ω‘ *)笑

淡路島から香川まで車で約２時間♡
香川港からフェリーで約１時間♡♡♡

念願の小豆島(*´▽｀*)
らんらんる～🎶でハイテンション♡

まずは腹ごしらえでこまめ食堂に(*‘ω‘ *)
ここも国分太一が食べに行ってたお店。
納屋を改造したお店は懐かしい田舎の雰囲気🎶
懐かしい小学校の椅子と机が並んでて可愛い♡
小豆島で取れた塩むすびに美味しかったです～

そしてそして、ずーっと逢いたかった
樹齢1000年のオリーブの木とご対面！
とてもとても感動の出逢いでした(*´▽｀*)
見て、この幸せそうな私の顔(*‘ω‘ *)♡♡♡
たくさんのエネルギーをいただきました！
ありがとうございます、オリーブ様m(__)m

そのあとはエンジェルロードを歩いたり～
オリーブと醤油のアイスをいただいたり～
帰りに香川で骨付き親鳥をいただいたり～
ドン・キホーテでお買い物したり～
すっかり遊び疲れた私は帰り道ずっと爆睡w

私の思い付き発言で小豆島まで連れてってくれた
きー坊ちゃま＆のぶのぶに感謝m(__)m♡
素敵な１日を過ごさせてくれてありがとう♡

オリーブの樹からいただいたエネルギーを
今度は私から皆さまへお届けできるように
今日も一日楽しみます(*´з`)🎶🎶🎶

タイ古式マッサージ　ASIYAバンクンメイ　淡路夢泉景店　まぁ

お久しぶりです(^O^)ゆきんこ♪です！

最近またパンを焼きました～☺



練乳とスキムミルクをたっぷり織り込んだミルクハースです♡

焼いた次の日にフレンチトーストにしてお店に差し入れしました～^^

新しく買ったホームベーカリーが大活躍です(*‘ω‘ *)

パンを捏ねる過程も大好きなんですけど、

時間が無い時は本当に助かります～♪

あっそして最近また買った物が…

Reebokのポンプフューリー×シンデレラのコラボスニーカーです♡

前に発売した時、足数限定な上、限定店舗のみの発売だったので

買えなかったんですが、インスタグラムで久しぶりに目にして

やっぱりかわいいな～と思ってダメ元で

売っているところをすぐに検索&ゲットできました

こんにちは！
腹筋ローラーをして腹筋が筋肉痛になったきー坊です　(*｀・ω・´)

５日前から腹筋ローラーちゃんが我が家にやってきました。
預かり物で自分で買ったわけではないのですが、
腹筋ローラーで遊んでいいと許可をいただいたので毎日３回だけチャレンジ中です(*´∀｀*)
初チャレンジは腹筋よりも肋骨にきました（笑）
フォームがおかしかったんでしょう。
腹筋ローラーで体を前に倒した時つい「肋骨がー！！」と叫んでしまいました(∀｀*ゞ)
正しいフォームですると腹筋にすっごくきます。
次の日腹筋とその他肘周り肩周りなどいろんな場所が筋肉痛でした（ヽ´ ω`）

３日目からは筋肉痛もなくなり快適ですヾ(*´∀｀*)ﾉ
運動不足だったのでしょう。ガチガチに固まってた肩が少し柔らかくなりました(´∀｀*)
体を鍛えてムキムキになりたい願望とかはまっったくないのですが、
目の前であまりにも簡単ににやってのけるので自分もできると思うじゃないですか！
でも実際やってみると全然できないので悔しいじゃないですか！
なので１日３回腹筋ローラーと遊んでます(+･`ー’･)

今はひざ立ちの状態でしているので、目標は立った状態から３回余裕でこなすことです！
目標を達成する前腹筋ローラーに飽きないといいのですが（´・ω・`）
もうしばらくは頑張ってみます=͟͟͞͞(๑•̀д•́๑=͟͟͞͞(๑•̀д•́๑=͟͟͞͞(๑•̀д•́๑)

タイ古式マッサージ　ASIYAバンクンメイ　淡路夢泉景店　きー坊

まぁです(*´▽｀*)

すっかり涼しくなりました＾＾
みなさんスーパームーン見ましたか？
淡路島からはすっごく綺麗なお月様が見えました♪🎶

９月末、京都に母さまとプチ旅行に行って来ました♡
目的は…こうそかふぇ８５でございます。
「食べれば食べる程、美しくなる」
この文言に心惹かれて行って参りました(*‘ω‘ *)
河原町から３０分ほど京都の街をお散歩🎶
オシャレな和紙のお店に感動したり、
母さまと近況報告をしあったりとルンルン気分♡

こうそかふぇは町家を改造したオシャレな雰囲気。
店主さんがDIYしたらしい家具たちが優しく
手作りで作られた酵素ちゃん達がずらりと並んで
なんだか居心地の良い空間(*‘ω‘ *)
小さな中庭を眺めながら、こだわりの酵素定食♡
美味しすぎました、体が喜んでいるのを感じました。
食べ物の持つパワーってすっごいと感動です(*´з`)

そのあとは錦市場でお漬物を大量に買い込み~
花見小路を探検して舞子さんに出逢ったり~
八坂神社にお参りにいってきました(*‘ω‘ *)

素敵な母さまとの１日(*´▽｀*)
毎月１回はこうして母さまと一緒に感動する日を
過ごしていきたいなあと思ったまぁなのでした(*‘ω‘ *)

タイ古式マッサージ　ASIYAバンクンメイ　淡路夢泉景店　まあ

お久しぶりです(^O^)ゆきんこ♪です！

最近またパンを焼きました～☺



練乳とスキムミルクをたっぷり織り込んだミルクハースです♡

焼いた次の日にフレンチトーストにしてお店に差し入れしました～^^

新しく買ったホームベーカリーが大活躍です(*‘ω‘ *)

パンを捏ねる過程も大好きなんですけど、

時間が無い時は本当に助かります～♪

あっそして最近また買った物が…

Reebokのポンプフューリー×シンデレラのコラボスニーカーです♡

前に発売した時、足数限定な上、限定店舗のみの発売だったので

買えなかったんですが、インスタグラムで久しぶりに目にして

やっぱりかわいいな～と思ってダメ元で

売っているところをすぐに検索&ゲットできました🌠

。。。。執念！！！！笑

食欲も物欲も止まりません～(*_*)

今度リフレッシュ休暇を頂いてるので

ご近所の国に旅行してきます～♪

父と。爆w

よく飲みに行く仲なんですけど、ミナミの夜の飲み屋を

一緒にフラフラする程度なんで２人旅行は初です。笑

淡路に来て家族と住む場所が離れてから出来るようになった事なので

ある意味、お父さんと前よりも仲良くなったのかも(^O^)

また、２人で行ってみた感想を更新しようと思ってまーす笑

皆様も、淡路島にご旅行される際は、家族とのひとときを

思う存分満喫して下さいませ～♡

その際是非バンクンメイで癒しのひと時をお過ごし頂ければと思います～♪

タイ古式マッサージ　ASIYAバンクンメイ　淡路夢泉景店　ゆきんこ♪