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こんにちは、みぃなです！＊＾＾＊

台風も去り、暑い日が連日続いておりますが、
体調を崩されていたりしませんでしょうか？

夏バテ対策に・・というわけではないのですが、

個人的にハマっているものがございます。

それは、スパイスを集めること( *´艸｀)

淡路に来た当初が２、３個だったスパイスが、
今や１５種類ほどに。。

野菜やお肉があれば、自家製カレーはいつでも作れます♬

入れるスパイスを変えることで、ちょっとずつ味も変化が出て、

飽きることがありません＾＾

カレーだけでなく、炒めものにふりかけたり、煮物につかったり。。

夜はホットミルクにシナモンとカルダモンを入れてほっと落ち着くひと時が
最近は欠かせません(*´▽｀*)

スパイスの力を借りて、暑い夏、乗り切ります！

タイ古式マッサージ　ASIYAバンクンメイ　淡路夢泉景店
＊みぃな＊