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3/1から、体重グラフを貼り出してダイエット！！

してます。

出勤したらまず、グラフの書き込みが日課になりました。

参加者

ぶんちゃん

うっちー

ダイゴロウ

お互いの増減を見る、見られるのは刺激になります。

１ヶ月経ち、私ダイゴロウは、増えました。

途中、いい調子で減り、調子にのりました。

さらに！

新たな日課ができました。

ＯＮＥ　ＰＩＥＣＥを観る！！！

今更ながらはまってます。。。

毎日わくわくしてます♪

家に居る間はパソコンに釘付けです。

ダイエットに使うはずの時間を使って…

タイ古式マッサージ洲本　ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　淡路夢泉景店　ダイゴロウ