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まぁです(*ﾉωﾉ)！
９月からルーシーダットンを習い始めました🌠
タイの仙人が行っていた健康体操(*‘ω‘ *)🎶
単純な動きなんだけど、呼吸と意識で効いてくる🎶
終わった後のスッキリ感がお気に入り(*´з`)🎶

まだまだ修行中ですが
自分で自分の身体のメンテナンスとコントロールが
できるようになってくると楽しいですね(*‘ω‘ *)！
なんとなーくしんどいとか、ここが痛いとか、
我慢しなくても自分で整えて治していけるって素敵でしょ🎶

心と身体は繋がっているから、痛いとか辛いとかって
我慢したり、無視したりしてると疲れますよね(*´ω｀)
しっかり感じ取って受け入れて理解して触れてあげると
じわ～って流れ出て自然に消えていったりするから不思議♡

ルーシーダットンを通してもっと身体への理解を深め、
タイ古式を通してお客様の心と身体を癒すお手伝いが
できたら幸せだなぁっと想っています(*´▽｀*)★

来週の講座も楽しく学んできます～( *´艸｀)
興味ある方、一緒にやりましょ～(*ﾉωﾉ)🎶

タイ古式マッサージ　ASIYAバンクンメイ　淡路夢泉景店　まぁ