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こんにちは♪
まぁです(*´▽｀*)

淡路島は春の香りでいっぱいです🌼
寒いのが苦手な私にはとても有り難いのです(*‘ω‘ *)

今月の連休テーマは
「心と身体が喜ぶことをする！」

１日目は大好きなジムででトレーニングを～♬
身体を動かして汗を流すと心までもスッキリ～🎶
インターバル中に身体の仕組みや、健康情報をシェアしながら
自分と見つめ合い、自分を高める時間(*^^*)

そのあとは初めて深江駅に降り立ち、
タイ古式マッサージに癒されてきました（●＾o＾●）
しっかりツボをとらえてくださり
身体の中でエネルギーが巡っていく感じ★
やっぱり大好きです、タイ古式(*‘ω‘ *)
現地タイのお話を色々聞かせて頂いたり、
ちょっとした技のかけ方を教えて下さったりで
とても素敵なセラピストさんに巡り合い幸せな時間(*^^*)

その夜はお母さんの作った温かいご飯を食べて
家族とほっこりした時間の共有(*‘ω‘ *)

２日目はビーイングタッチというヒーリングを受けました＾＾
とってもスピリチュアルな世界です。私スピリチュアル大好き♡
いろーんなお話を聞かせて下さる先生とのご縁に感謝しかなく(^^)
初めて受けるヒーリングタッチは不思議な時間でした～
半眠半覚の瞑想状態を体感してきました(*´▽｀*)🎶
とても心地よく、心も身体も余計なモノがそぎ落とされていく感覚。
ただ触れているだけなのに、身体の歪みが自然と元に戻っていく感覚。
潜在意識の声を聴く、今までにない体験でした(*‘ω‘ *)！

こんな感じで２日間を過ごさせていただき、
なんだかエネルギー漲ってます私(*ﾉωﾉ)♡
今年もアクティブにワクワクすることを
たーくさん経験していきたいと思います(^^)/

来月もワクワク探しに行くので報告しますね(*´з`)★

タイ古式マッサージ　ASIYAバンクンメイ　淡路夢泉景店　まぁ